Ayam Lettuce Piala

Meskipun mereka tidak mudah untuk memotret cangkir selada ayam ini diisi dengan rasa, tetapi menjadi hidangan ringan yang sempurna untuk musim panas. Anda juga dapat melayani pasta untuk memberikan dukungan sedikit lebih. 4 porsi

. lettus cangkir

lettus cangkir

  • 1 selada organik
  • 1 paprika merah, organik, cincang halus
  • 1 wortel, organik, cincang halus
  • Pohon

  • 2 bawang, cincang halus
  • 1 bawang merah, cincang halus
  • 1 cangkir jagung manis butir
  • 4 dada ayam
  • 3 siung bawang putih, cincang
  • 1 sdm kelapa
  • 1 cabai merah (carrier) cincang halus
  • 1 / 2Cup saus tamari organik
  • 1 sdm wijen
  • 1 cm jahe, cincang halus

cangkir lettus

  1. Potong ayam menjadi potongan-potongan ukuran dan lokasi dari food processor. Berkedip beberapa kali untuk membentuk ayam cincang.
  2. Dalam panci dipanaskan, minyak kelapa, cabai, bawang putih dan jahe. Tumis selama 5 menit atau sampai bawang dimasak.
  3. Tambahkan ayam cincang ke dalam panci.
  4. Bila ayam hampir dimasak menambahkan saus tamari, minyak wijen, wortel, paprika, bawang dan jagung. Tumis selama 5 menit
  5. Hapus dari panas dan sendok salad mencuci cangkir.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *